管好時間做對事(全新版):NLP的時間和心態管理

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    內容簡介

    我們管理的不是時間而是生命
    一本可以改變你命運的好書!

    你是否有以下的困擾:
    感覺時間不敷應用,需要更多時間?
    想留多一點時間給朋友和家人,卻難以做到?
    四處奔波,卻沒有時間享受生活?
    生活與工作之間難以平衡,顧了這頭,顧不了那頭?
    壓力過大?
    要做的事情太多,而且都很重要,不知該如何抉擇?
    不知道自己要何去何從,不知道自己適合做什麼,覺得做什麼都沒意義?
    終日勞碌,卻感受不到工作上的成就感?

    如果對以上任何一個問題的回答是肯定的。那麼本書就可以幫助你。
    人生的一切失敗與後悔,皆因沒有「管好時間做對事」。

    本書特色

      本書突破傳統,首次明確指出時間管理的根本是對價值觀的管理、對狀態的管理和對習慣的管理,並創造性地將時間管理提升到生命管理的高度。

      秉持「知識並非力量,只有被應用時才是力量」的信念,本書介紹了很多獨特且實用的方法,幫助讀者提高自己的能力,例如制定目標、心理狀態的管理、持續改善、消除拖延和預設地圖等。
    本書適合企業員工、學生,以及想充分利用時間、實現自己目標的有志之士閱讀。

    作者簡介

    何常明

      何常明,作為一名極具創造性的經營者,他是NLPSKY國際研究傳播機構的董事。作為一名嚴謹刻苦的研究者,他目前致力於心理學及最新學問NLP(神經語言程式學)的研究。在自己的專業領域,他是一個狂熱的研究者,連續七年,每年花在研究上的時間不下於1,000小時。作為一名卓越的講師,他曾為美國友邦保險、中國移動、日立電梯、中海油、安利中國等多家企業及上萬名學員提供教育訓練及輔導,並應邀到北京大學、復旦大學和中山大學等院校演講。作為一名作者,他已出版的著作包括《8分鐘給心沖個涼》、《管好時間做對事》《改寫人生——影響個人的15種負面思維》等。
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